Wer bin ich?

„Die Meisten kennen ihr Problem, sie kennen nur nicht den Weg!“

 

Als persönlicher Coach entbinde ich Sie nicht von Ihrer Eigenverantwortung, sondern erarbeite mit Ihnen gemeinsam eine zielorientierte Neuausrichtung.

Dabei wirke ich als Ihre Trainerin im Sport, begleite und berate Sie bei Ihren Ernährungsgewohnheiten und gebe Ihnen sowohl Tipps, als auch Denkanstöße in Achtsamkeits- und Stressbewältigungsmethoden.

Ich zeige Ihnen wie Sie Ihre Gedanken wieder entfalten, Ihre Zukunft aktiver gestalten und somit erfüllter leben.

Gemeinsam werden wir Chancen entdecken, alte Gewohnheiten abschütteln und neue Wege gehen -

Ihr Leben vitalisieren!

Meine Qualifikationen

 

  • Sportlehrerin

  • Lehrerin für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation

  • Bildungsmanagerin (TÜV zertifiziert)

  • Entspannungstrainerin

  • Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention

  • Beraterin für Gewichtsmanagement, Sporternährung und Ernährungscoach

  • Achtsamkeitscoach

  • Gesprächstherapeutin (TMI)

  • Assessorin LES MILLS Germany